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品牌名稱
沐浴劑型
  • 沐浴乳
身體品項
  • 身體乳






350ml

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通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車,或是走路、騎腳踏車等方式通勤,英國研究發現,對於上班族來說,不管全程或是部分行程騎腳踏車,對身體健康都很有幫助,甚至能夠降低五成的罹癌風險,研究刊登在《英國醫學期刊》(BMJ)。

英國格拉斯哥大學(The University of Glasgow)研究人員Jason Gill表示,研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找,分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料,包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。

根據研究分析發現,這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看,與開車或搭大眾交通工具的人比起來,騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%,得到心臟病的風險則降低46%,早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來,對於健康也較有益處,但是效益沒有騎腳踏車來得好。

研究人員探究其中原因,應該是運動強度和運動時間的關係,騎腳踏車的運動強度比較強,且以研究對象的平均通勤距離來判斷,騎腳踏車的人每周約騎48.28公里,走路的人每周約走9.7公里,騎腳踏車的時間也比走路來得長,因此,對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】哪個最便宜

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



陳鴻睽違10年主持新節目《陳鴻養生廚房》,11日錄製第一集,請到重量級來賓彭佳慧助陣,同是客家人的兩位秀手藝料理客家菜,過程中卻插入驚喜,原來在同層樓工作的曾國城,聽聞陳鴻也在錄影,為此突襲探班。

陳鴻近年都在大陸發展,在上海經營養生廚房事業,收到邀請回台灣開節目,暌違10年再回歸主持,坦承有些近鄉情怯,「以前我的粉絲媽媽們現在都變成婆婆了,我已經不是師奶殺手,而是『師師奶殺手』了!希望新舊粉絲們都能支持我的節目。」以前的他做節目要求很高,對細節非常龜毛,「以前自我要求太高,常常一道菜一點點擺不好就不開心,但是現在成熟多了,不會再鑽牛角尖,重點是做得開心。」

▲曾國城(左)亂入陳鴻新節目。(圖/JET提供,2017.5.11)

首錄第一集就請到彭佳慧作客,是歌手也是好太太、好媽媽的她,透露兒時常進廚房幫忙燒菜,現在有空也會下廚。彭佳慧自家廚房設有音響喇叭,可邊做菜邊聽音樂邊唱歌,「所以我做菜的時間都要很長,如果能邊喝紅酒邊做菜,那可能要更久了!」陳鴻苦笑道:「那我今天豈不是錄不完了?」

錄影當中還有段意外插曲,在同層樓錄影的曾國城,聽說陳鴻在樓上錄影,特地跑來探班,而陳鴻見城城的突襲探班,開心的抓著他拍照,彭佳慧就開玩笑:「吼~城城是來嗆聲的嗎?看見你們兩個的眼神有『火花』(火藥味)喔!」曾國城立刻反駁:「別開玩笑了,我們怎麼可能有火花啦!」

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